Dieta Dukan

Amaia Lopez de Dicastillo Echeverria

#include <iostream>
#include <cstdlib>
using namespace std;

int main ()
{
int n;

cout <<¡Hola! Esta es la dieta a seguir para adelgazar esos kilos de mas: \n;
cout<< ¡MUCHA SUERTE!;

cout << “Da el numero del dia de la semana: “;
cout<< n;

switch (n)
{
case 1: cout<<” Primer dia: Consumo de proteinas a voluntad. Carne, pescado, huevos… “<< endl;
break;
case 2: cout<< “Segundo dia: Proteínas + Verduras verdes; por ejemplo brócoli, judias verdes, espinacas…”<< endl;
break;
case 3: cout<< “Tercer dia: Igual que el día 2 + 1 pieza de fruta” << endl;
break;
case 4: cout “Cuarto dia: Igual que el dia 3 + 2 rebanadas de pan integral “<< endl;
break;
case 5: cout<< “Quinto dia: Igual que el día 4 + 40 gramos de queso” << endl;
break;
case 6: cout<<” Sexto dia: Igual que el día 5 + 200 gramos de arroz, patatas o pasta” << endl;
break;
case 7: cout<< Septimo dia: Comida de gala. Se puede hacer una comida de gala libre, a condición de no repetir ningún plato y tomar una ración de postre ( o de queso );
cout<<“¡ENHORABUENA! Ahora subete a la bascula, notaras la diferencia.”;
break;
default: cout<<” ERROR AL MARCAR. La dieta dura 7 dias!”;
}

return 0 ;
}

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